トランポリンのダイエット効果が注目されていて、家庭用のトランポリンがすごく売れているんです。
トランポリンの運動効果は、ジョギングと比べると、運動効率が68％も高いのです。
５分間トランポリンでジャンプすると、ジョギング１km相当の運動量に比例します。
近年では、トランポリンの運動効果・ダイエット効果によりトランポリンのエクササイズジムができる程です。
でも、トランポリンのエクササイズジムはまだ数が少ないので、家でできる小型のトランポリンがあったらいいですよね。
室内用のコンパクトなトランポリンのおすすめを紹介します。
トランポリン家庭用のおすすめ！簡単エクササイズ
幼稚園や小学校、トランポリン教室などで使用されているトランポリンとほぼ同じ構造なので安全面に優れています。
もちろん、子供から大人まで使えますよ。
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室内用トランポリン 購入者の口コミレビュー評価
日頃の運動不足が少しでも解消できればと思い室内用トランポリンんを購入しました。
思ったよりは大きい印象ですが、大人が使っても外に飛び出るようなことはなく、小さい子供達はバーに掴まって飛ぶことができるので安心です。
スプリングを使っていないので音が静かでいいです。
スプリングを使っていないと安全面でも安心です。
折りたたみ式なので、使わない時はコンパクトに収納できるのも魅力です。
でも、毎日の習慣にするには、出しっぱなしがいいと思います。
とてもいい運動になりますよ。
子供のプレゼントに家庭用のトランポリンを購入しました。
跳躍器具で体幹を鍛えるのがいいと聞いたのと、ちょうど子供がトランポリンが欲しいといっていたので色々探していました。
この室内用トランポリンは補助ポールが付いているので決めました。
最初の組み立ては少し時間かかりますが、しっかり固定もされ想像より安定感ありますよ。
家族全員で室内用トランポリンにはまっています。
子どもがめっちゃ飛びます。
暇があれば飛んでます。
トランポリンで体力がついた気がします。。
パパとママもダイエットのためにトランポリンを飛んでいます。
運動不足解にとても良いと思います。
トランポリンの手すりは5歳は握らず、３歳は握っています。
パパとママ30代はトランポリンの手すりを握ってます。
買って良かったです。
この家庭用トランポリンは、飛び跳ねてもギシギシうるさくないし、手すりがついているので安心です。
この室内用トランポリンはゴムなので音が静かです。
室内で子供や大人が思い切り跳び跳ねても足のゴムが吸収してくれてびくとも動かないし響きません。
床にゴム跡が付いたり傷がつくこともなくダメージも一切ありません。
おすすめですよ。
トランポリンエクササイズが流行ってるというテレビ番組を見て運動不足の父のために購入しました。
手すりありの、グリーンを購入。
写真より落ち着いたグリーンです。
3才、5才の子供たちもお気に入りで、トランポリンやりにじぃじのお家にいきたいといいます。
父は、ユーチューブのエクササイズをみながらトランポリンやってるみたいです。
手すりは使わないでバランス感覚をやしなっていると言いますが、もしよろけたりした場合の安全を考えるとついていたほうがいいです！
本体はゴムのため音が静かでとてもいいです。
夜でも安心ですが、手すりは、ギシギシいいます。
組み立ては、簡単でした。
ただ、二つ折りの本体をひらくときにはかなり力がいるので、大人2人は絶対必要だと思います
折りたたみ式のトランポリンですが、通常は折って片付けることはないかな。
丈夫そうなので、長く楽しめそうです。
室内用トランポリン、楽しいけど運動不足のせいか５分位で疲れてしまいます。
汗もだらだらかきます。
すごい運動効果があるんですね。
毎日続けてたらやせるかも。
このトランポリンの大きさ、ちょうどいいと思います。
運動不足の方に特におすすめします！
まとめ
最近はやりのトランポリンエクササイズ。
近くにトランポリンエクササイズのレッスンがあるジムがあったら通いたい！
でも、田舎に住んでいるので、そんなおしゃれなジムはないんですよね。
この室内用トランポリンがあれば、家で手軽にトランポリンでエクササイズができますよね。
トランポリンはただ飛ぶだけで、体幹も鍛えられるし、運動習慣のない方にも取り組みやすくていいですよ。
