糸寒天 レシピ

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便秘解消には食物繊維がいいと言われますが、十分な食物繊維を毎日摂り続けるのは結構大変なんですよね。そこで、注目されているのが糸寒天です。寒天といえば棒寒天や粉寒天などが有名ですが、これらの寒天は毎日摂り続けるのは難しいんですよね。糸寒天だと...