食品 もち麦ダイエットにおすすめ!国産・無添加でおいしい!βグルカンたっぷり ダイエットには「腸内環境」を整えるのがとっても大切。もち麦の食物繊維の量は白米の20倍!もち麦はスーパー穀物です。もち麦は、他にもカルシウム・ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンE・鉄分・亜鉛・マグネシウムを摂取できます。いつも食べるご飯に... 2019.01.21 食品